Ce week-end, passez à l’heure d’été. Dimanche à 2h du matin, il sera 3h. Ce petit rituel a été instauré en France en 1975 suite au choc pétrolier de 1974 afin d’effectuer des économies d’énergie en réduisant les besoin d’éclairage. Certes notre sommeil en sera perturbé mais il fera nuit plus tard. A nous les [...]
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En effet, si Noël se partage plus en famille, le Nouvel An peut se passer entre amis. Famille ou amis, hors de question de rater son réveillon ! Voici donc un petit rappel de quelques règles élémentaires à suivre et qui vous assureront le succès de cette soirée : – ne pas prévoir de mets [...]
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C’est dans la nuit de ce samedi portant vers ce dimanche qu’il va nous falloir changer d’heure… A 3 heures du matin, il ne sera instantanément plus que 2 heures du matin. C’est la nuit magique de l’année où le sommeil peut être allongé contrairement à cette folle nuit de printemps où une heure s’égare. [...]
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